Většina z nás žije sedavým způsobem života. Sedíme v autě, v kanceláři a pak i doma. Plni odhodlání, že na dovolené tomuto stereotypu unikneme, vyrazíme do hor. S prvními zdolanými kilometry ale přijde zklamání. Bolest zad, kloubů a svalů nás ochromí a mnohdy zapříčiní předčasné ukončení celé dovolené. Není divu. Tělo totiž musíme na fyzickou […]
Jazyková vybavenost je dnes prakticky nutnou samozřejmostí. Drtivá většina pracovních pozic vyžaduje minimálně základní znalost jednoho světového jazyka, přičemž největší využití nachází angličtina, němčina nebo ruština. Specializované podniky pak sázejí na jižanské jazyky, proto je v kurzu rovněž španělština, italština a romantická francouzština. Ať už se chcete vzdělávat z důvodu hledání práce, popřípadě si chcete […]
Letos už do plavek možná shodit přebytečné kilogramy nestihnete. Hubnout však přesto můžete, protože uděláte pro sebe něco dobrého. Nadváha zdravá není, přispívá ke vzniku cukrovky druhého typu i hypertenze a mimo jiné trpí také vaše klouby. Nevíte-li, jak na to, vyzkoušejte pestrý jídelníček zaměřený na zdravou výživu a zařaďte do svého denního programu více […]
Člověk je hravý tvor, ať je dítětem, nebo dospělý, o čemž svědčí stálá obliba skládaček typu puzzle u všech věkových kategorií. Na puzzle je zajímavá jeho jednoduchost. Karton tvrdého papíru s obrázkem nebo fotografií je rozdělený do několika desítek malých částí a vaším úkolem je obrázek seskládat. Musíte se samozřejmě obrnit velkou mírou trpělivosti, abyste […]
Po celý rok bojujeme s nástrahami infekcí a okolních vlivů, které mají významný vliv na náš organismus a podepisují se například na snížené imunitě či častém onemocnění. Varovným signálem těla, že je něco v nepořádku, může být nachlazení, kašel a rýma. Ulevit tělesné schránce mohou bylinné čaje, klid na lůžku a podpora formou doplňkových přípravků. […]
Valentýn, První máj, svátky, narozeniny, Vánoce a nesmíme zapomenout na výročí svatby. To všechno jsou dny, kdy svým milým ženám připravujete příjemná překvapení. Někdy to za vás elegantně vyřeší kytice růží a belgické pralinky, ale jindy přeci jen chcete svoji dámu uchvátit a dát jí najevo, že jste si dali na výběru dárku opravdu záležet. […]
Při dnešním uspěchaném tempu, kdy se snažíme plnit pracovní požadavky a zároveň fungovat pro celou rodinu, zapomínáme na to hlavní, co máme. Na naše zdraví. Fyzická a psychická pohoda dokáží tělo dokonale uvolnit, dopřát mu zasloužený odpočinek a protáhnout namožená záda. Patříte-li do řad pracovníků z kanceláře, zajisté by měla být součástí vaší péče o […]
Patříte mezi dospěláky s duší dítěte? Vzpomínáte si na své oblíbené kreslené pohádky, které nyní svým dětem s radostí pouštíte a sledujete spolu s nimi? Baví vás příběhy s dobrými konci? Pak si musíte pořídit retro motivy postaviček Bob a Bobka či Maxipsa Fíka na tričko! Nejen tyto dva populární designy najdete na tričkách všech […]
Návštěva sexshopu je neustále mnohými vnímána jako kontroverzní téma a pro část zejména starších ročníků naprosté tabu. Přitom se jedná o společnost nabízející kvalitní pomůcky pro zpříjemnění intimních chvilek s protějškem i o samotě. Jestliže je vám osobní návštěva sexshoupu nepříjemná a rádi byste si zachovali anonymitu, pak se nabízí online nákupy z pohodlí domova. […]
V práci už od rána zíváte a sledujete hodiny, cestou domů už jen odpočítáváte minuty, než se opět shledáte s postelí a vaší jedinou myšlenkou je bohulibý spánek. Nechápete kamarádky, co mimo jiné stačí několikrát týdně skočit do posilky, nebo chodí poctivě běhat. Jediné, na co vy se zmůžete, pokud už vám neklesají víčka, je […]
Stále více lidí se zajímá o originální módu, kterou představují maminky na mateřské dovolené, schopné švadlenky i ženy toužící po kreativních kouscích. Ať už jsou to ženy, pod jejichž rukama vznikají pohodlné tepláčky a šatičky pro nejmenší, fanynky extravagantní módy nebo zkrátka nadšenkyně, jež to umí se šicím strojem či pletacími jehlicemi, jejich výrobky jsou […]
Česká republika sice nemá moře, přesto můžete strávit příjemné chvíle u vody, a to díky spoustě rybníků nebo přehrad. Trávíte-li rádi svůj volný čas o dovolené v tuzemsku, máte na výběr z různých lokalit. Jednou z nich je také Máchovo jezero, ačkoliv název sám je poněkud zavádějící. Jedná se totiž ve skutečnosti o rybník, v […]
Po čisté, voňavé a udržované domácnosti touží každý z nás. Jenže ne každého baví neustále kupovat a zkoušet drahé přípravky plné chemie, které se často podílí i na kožních problémech, zvláště pak, když nepoužíváte během úklidu ochranné rukavice. Chcete péči o domácnost v tomto roce zvládnout s maximální úsporou času, bez zátěžových prostředků a s […]
Není snad na světě jediná žena, která by neznala zklamání při odchodu od kadeřnice. Každá jsme tu situaci zažila: Objednáte se do salonu a v den návštěvy dopředu očekáváte, že po zásahu šikovných rukou budete jako nová žena, budete se cítit krásně, nadpozemsky, přímo znovuzrozeně. Ve výsledku však opouštíte kadeřnictví se svěšenou hlavou a za […]
Wenger je jednou ze značek, které ve světě proslavily švýcarské kapesní nože. Praktické, skladné a tak spolehlivé, že alespoň jeden najdete v téměř každé domácnosti. Na pomoc si přizval zkušené designéry, a když se pustil do výroby hodinek, nebylo pochyb o tom, že spolehlivost a kvalitní zpracování se stanou synonymem spojovaným i s hodinkami Wenger.