Nabídnout návštěvníkům veřejných toalet příjemný pocit a zároveň zajistit vysokou hygienu je velký úkol pro každého majitele. Investujte do hygienických pomůcek chytře.
Vztah dvou osob je velmi dynamickou záležitostí, na které se musí neustále pracovat. Ve světě plném povinností, stresu i práce je jednoduché podlehnout plíživému stereotypu a začít pociťovat postupné oddalování od toho druhého. Přesně proto byste měli pravidelně podnikat zajímavé aktivity a věnovat si vzájemně dostatek času. Kdy jste si naposledy užila dovolenou s manželem?
Vyznamenal se hlavně ve studené kuchyni a naučil nás žít zdravě. V tom tkví hlavní přínosy olivového oleje pro 21. století v českém prostředí. Ale mohli bychom jít dál, stačí se ještě o trochu více inspirovat italským nebo španělským rytmem. Pokud jste dosud smažili na slunečnicovém oleji nebo dávali přednost řepkové variantě, měli byste vědět, […]
S příchodem nového roku můžete cítit určitou únavu, protože za sebou máte poměrně hektický závěr roku předcházejícího. S ním je spojeno obvykle zvýšené pracovní úsilí v zaměstnání a k tomu ještě příprava na vánoční svátky. Není proto divu, jestliže máte pocit, že byste si potřebovali odpočinout. Ideálním místem, kde můžete načerpat novou sílu, jsou lázně.
Mít na sobě hezké trendy oblečení zdaleka každému nestačí. Existují lidé, a není jich zrovna málo, kteří mají potřebu se odlišovat od ostatních.
Za lyžováním se nejčastěji jezdí buď do českých hor nebo do Alp podle toho, komu co více vyhovuje. Zajímavá místa ke strávení zimní dovolené ale najdete i na sousedním Slovensku. A to ani není třeba jet až do Vysokých Tater, protože jedno z největších lyžařských středisek najdete hned za hranicemi.
Udržet si dobrou postavu je složité, nicméně nikoliv nemožné. A to i když nemá člověk zrovna vhodné geny. Nadváha je zlo, ovšem nikoliv z estetických, nýbrž ze zdravotních důvodů. Kdo si chce udržet pevné zdraví co nejdéle, ten se musí krotit v jídle a zároveň se věnovat pravidelnému pohybu.
Low carb a keto způsob stravování omezuje konzumaci sacharidů s cílem podpořit hubnutí a zlepšit zdraví. Nestačí však jen omezit sladké. Sacharidy na nás číhají také ve spoustě dalších potravin, kde byste je nečekali. Které jsou ty nejhorší a co musí tělo udělat proto, aby se s nimi popralo? Přinášíme vám malého průvodce sacharidy.
Existují profese, kde se nemusíte obávat sáhnout po čemkoliv z vašeho šatníku, většina pracovních pozic si ale žádá určitý dress code. Skvělým příkladem je obor zdravotnictví, kde je nutné rozlišit nejen doktory od sester a dalších pracovníků, ale též zajistit maximálně pohodlné oblečení při náročných směnách. Oblečení pro sestřičky a ostatní zdravotníky přitom nemusí vypadat […]
Po prázdninách je často obtížné dostat se zpět do pracovního tempa. Možná jste si vzali volno na odpočinek a regeneraci, ale čas návratu do práce se neúprosně blíží. Může být těžké získat motivaci a opět najet do běžného režimu práce, cvičení, starání se o děti a domácnost. Existuje ale několik věcí, které můžete udělat, abyste […]
Máte pocit, že na lázně nejste dost stará nebo nemocná? Zapomeňte na nesmyslné předsudky, lázeňské pobyty a zvýhodněné balíčky jsou pro každého! Zvláště pak, pokud s sebou vezmete své kamarádky a vyrazíte si užít nejen wellness a zasloužený odpočinek, ale také uděláte něco pro svou tělesnou schránku či ducha.
Po bouřlivém příchodu a expanzi sociálních sítí se jako přívalová vlna přihnala doba, kdy se z dříve opěvovaného moderního výdobytku stal úhlavní nepřítel. Na konto sociálních sítí jako je Instagram nebo Facebook začalo být připisováno čím dál více problémů společnosti. Stoupající počet psychických problémů mládeže? Instagram! Přírůstek poruch příjmu potravy? Instagram! Neúnosný konzumní způsob života? Instagram! […]
Zima je definitivně pryč a jaro nastupuje ve velkém stylu za velmi příznivých teplot. Není se tak čemu divit, že už teď na cyklostezkách potkáte velké množství nadšených cyklistů. Bez ohledu na věk a styl jízdy se nabízí komfortní online nákupy jízdních kol pro každou příležitost i věkovou kategorii. Ať už hledáte nový dvoukolák pro […]
V minulosti byla tradiční výroba chleba přenechána výhradně pekařům, kteří měli osvojené techniky i specializované vybavení a pekárny. Inovace v oblasti kuchyňských spotřebičů však umožnily péct chleba i v domácím prostředí. S pekárnou můžete nejen upéct výborný kmínový chléb podle osvědčené receptury, ale i experimentovat s různými přísadami.
Víno, vinice zalité sluncem, ochutnávání různých vín ve sklípcích, ale také poznávání úchvatné přírody. Pálava se vám vryje hluboko do srdce, protože se stačí vydat po naučných stezkách či po památkách a krajina vás nenechá odejít bez zářezů ve vašich duších.