klouby

Vyrážíte na výšlap? Důležité je nepřecenit síly

Většina z nás žije sedavým způsobem života. Sedíme v autě, v kanceláři a pak i doma. Plni odhodlání, že na dovolené tomuto stereotypu unikneme, vyrazíme do hor. S prvními zdolanými kilometry ale přijde zklamání. Bolest zad, kloubů a svalů nás ochromí a mnohdy zapříčiní předčasné ukončení celé dovolené. Není divu. Tělo totiž musíme na fyzickou […]

pestrý jídelníček

Populární Dukanova dieta na hubnutí

Letos už do plavek možná shodit přebytečné kilogramy nestihnete. Hubnout však přesto můžete, protože uděláte pro sebe něco dobrého. Nadváha zdravá není, přispívá ke vzniku cukrovky druhého typu i hypertenze a mimo jiné trpí také vaše klouby. Nevíte-li, jak na to, vyzkoušejte pestrý jídelníček zaměřený na zdravou výživu a zařaďte do svého denního programu více […]

dráždivý kašel

Kašel si nevybírá, vy můžete!

Po celý rok bojujeme s nástrahami infekcí a okolních vlivů, které mají významný vliv na náš organismus a podepisují se například na snížené imunitě či častém onemocnění. Varovným signálem těla, že je něco v nepořádku, může být nachlazení, kašel a rýma. Ulevit tělesné schránce mohou bylinné čaje, klid na lůžku a podpora formou doplňkových přípravků. […]

Thajská masáž

Masáž jako součást kvalitního života

Při dnešním uspěchaném tempu, kdy se snažíme plnit pracovní požadavky a zároveň fungovat pro celou rodinu, zapomínáme na to hlavní, co máme. Na naše zdraví. Fyzická a psychická pohoda dokáží tělo dokonale uvolnit, dopřát mu zasloužený odpočinek a protáhnout namožená záda. Patříte-li do řad pracovníků z kanceláře, zajisté by měla být součástí vaší péče o […]

Hořčík

Únavu nepodceňujte!

V práci už od rána zíváte a sledujete hodiny, cestou domů už jen odpočítáváte minuty, než se opět shledáte s postelí a vaší jedinou myšlenkou je bohulibý spánek. Nechápete kamarádky, co mimo jiné stačí několikrát týdně skočit do posilky, nebo chodí poctivě běhat. Jediné, na co vy se zmůžete, pokud už vám neklesají víčka, je […]

dermální výplně

Kruhy pod očima? Hluboké vrásky? Ne, děkuji

Kruhy pod očima jsou problémem, který trápí velké procento lidí. Neestetický problém přidává roky, tmavé kruhy pod očima působí nezdravě a mají za následek to, že vypadáte unaveně. Příčin vzniku kruhů a váčků pod očima může být hned několik, v čele s dědičností, opalováním, stárnutím, nesprávnou výživou nebo nedostatkem spánku. Ať už vás trápí nevzhledné […]

detoxikace

Harmonizujte tělo i duši pomocí biorezonance

I když jsou lékaři se svými medikamenty hodně úspěšní, na některé věci jsou bohužel stále krátcí. Týká se to převážně nemocí, na které je nutno nahlížet komplexně. Cesta, jenž by odhalila podstatu problému, a ještě dala postiženému do rukou klíč k uzdravení, bývá zdlouhavá a komplikovaná. A to z převážně psychických důvodů nemocného. Vše se vším souvisí, […]

zdravotní obuv Santé

Když vás nohy živí

Dokud je vám dvacet, je pro vás důležité především to, jak vypadáte. Až postupem času, kdy zjišťujete, že sil ubývá, začnete se zamýšlet nad tím, co nejlepšího pro sebe udělat. Krása a zdraví s přibývajícím věkem přestává být zadarmo. Když navíc pracujete v gastronomii nebo v jiné fyzicky velmi náročné práci, pocítíte velký rozdíl již během deseti […]

MOBIVENAL® micro

Jak ulevit pocitu těžkých nohou

Léto se blíží a s ním i méně příjemné všednosti. Určitě to znáte. Po celodenním zápřahu v práci přiběhnete domů, kde vás čekají další povinnosti a vaše nohy jsou těžké jako z olova. Většina z nás si řekne, že jen nedodržovala pitný režim. Většinou ale za tím není jen pitný režim. Dlouhodobé sezení, stání, zdvihání […]

Zelená káva 60 kapslí

Zelená káva podpoří vaše hubnutí

Pokud se trápíte nadváhou nebo cítíte, že by vám jenom prospělo se nějakého toho kila zbavit, existují na trhu přírodní prostředky, které vám pomohou k vašemu vysněnému cíli dojít. Je však potřeba také pro svůj vytoužený stav něco udělat a ne se jen spoléhat na zázraky, které se většinou stejně nedějí, což potom může způsobit […]

hubnout zdravě

Chcete konečně zhubnout? Jde to i bez hladovění!

Kult štíhlosti je mylně spojován s hladověním a každodenní dřinou v posilovně. Chcete-li ale hubnout efektivně a dlouhodobě si své křivky udržet, obraťte se na odborníky, kteří vám vše nastaví přesně na míru a budou vás neustále motivovat. Pokud jste už zklamáni nekonečným množstvím diet, reklamních triků a zázračných pilulek, vyzkoušejte nový produkt Get Fit […]

Olivový olej

Olivový olej – zázrak pro zdraví

Je všeobecně známo, že středomořská kuchyně patří k nejzdravějším na světě a lidé žijící na tomto území netrpí tolik srdečními chorobami v porovnání s jinými částmi světa. Je to dáno mnoha faktory – ať už zdravým mořským vzduchem, teplem a slunečnými dny, nebo konzumací zdravých jídel, mezi kterými dominují olivy a z nich vyráběný olivový […]