Veganství je fenomén, který dostal téma etiky stravování do popředí zájmu mnoha lidí. Je jasné, že se nejedná pouze o módní vlnu, ale o jev, který bude časem nabývat na významu. Ve městech vidíme stále více restaurací, které se na veganství zaměřují, a setkáváme se čím dál více s lidmi, kteří se stravují rostlinně. Jaké […]
Nabídnout návštěvníkům veřejných toalet příjemný pocit a zároveň zajistit vysokou hygienu je velký úkol pro každého majitele. Investujte do hygienických pomůcek chytře.
Udržet si dobrou postavu je složité, nicméně nikoliv nemožné. A to i když nemá člověk zrovna vhodné geny. Nadváha je zlo, ovšem nikoliv z estetických, nýbrž ze zdravotních důvodů. Kdo si chce udržet pevné zdraví co nejdéle, ten se musí krotit v jídle a zároveň se věnovat pravidelnému pohybu.
Low carb a keto způsob stravování omezuje konzumaci sacharidů s cílem podpořit hubnutí a zlepšit zdraví. Nestačí však jen omezit sladké. Sacharidy na nás číhají také ve spoustě dalších potravin, kde byste je nečekali. Které jsou ty nejhorší a co musí tělo udělat proto, aby se s nimi popralo? Přinášíme vám malého průvodce sacharidy.
Po prázdninách je často obtížné dostat se zpět do pracovního tempa. Možná jste si vzali volno na odpočinek a regeneraci, ale čas návratu do práce se neúprosně blíží. Může být těžké získat motivaci a opět najet do běžného režimu práce, cvičení, starání se o děti a domácnost. Existuje ale několik věcí, které můžete udělat, abyste […]
S příchodem nového roku řada lidí začíná plánovat své letní volnočasové aktivity, pokud tak neučinili v předstihu už loni. Jestliže máte rádi prodloužené víkendy, možná přemýšlíte, kam se vypravit, aby to stálo za to. Doporučíme vám jižní Moravu, jež nabízí krásnou přírodu, spoustu turistických cest i cyklostezek. Co třeba si vyrazit do okolí Pavlova?
Pandemie koronaviru stále nepolevuje, a to nejen u nás, ale obecně ve světě. Proto je nutné se stále chránit před nakažením. Ideální je nejen se nechat očkovat, avšak zároveň dbát i na další způsoby ochrany, které jsou obdobně účinné. Mezi ty patří i nošení kvalitních respirátorů.
Ženy a posilovna – to je velké téma. Zejména na začátku roku se řada přemotivovaných žen chystá do fitness center, aby konečně zhubla, když už si to stanovila jako novoroční předsevzetí. Oblékají opravdu dobře padnoucí tričko na cvičení, také legíny, které kopírují každý jejich pohyb, a často bez trenéra zapínají stroje. A poté se dopouští […]
Počet pacientů, kterým byla diagnostikována deprese nebo úzkostné stavy, v posledních měsících rapidně roste. Na vině je především koronavirová pandemie a následná ekonomická krize, která s ní jde ruku v ruce. Ztráta zaměstnání, někoho blízkého, rozchod z důvodu ponorky nebo jenom strach o finanční zabezpečení celé rodiny – to je jenom hrstka důvodů, které přispívají […]
Inzulínové pero slouží k aplikaci inzulínu do podkoží, tedy do tkáně mezi kůží a svalem. Pomůcku používají diabetici, kterým už nestačí prášky pro perorální podání, a potřebují už inzulín. Pomalu se upouští od injekčních stříkaček, protože pera jsou přesnější a pohodlnější alternativou. V následujících řádcích vám prozradíme, co všechno byste o nich měli vědět.
Rekreovat se do lázní je možné jezdit po celý rok. Klidně i na podzim nebo v zimě. I v tuto dobu mají lázně něco do sebe, když se procházíte po spadlém listí či zasněženou krajinou. Máme pro vás několik tipů na zajímavá lázeňská místa v tuzemsku.
Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády ženského pokolení u této střevní poruchy? Čemu dámy při IBS čelí?
Prakticky každá žena touží být dokonalou bohyní pro svého partnera, manžela či milence. Jenže s přibývajícím věkem ubývá kolagenu, kůže je povadlejší, prsa povislejší a obtížněji se shazují kilogramy i upravuje tvář k dokonalosti. Máte jasnou představu, jak chcete vypadat? Toužíte po perfektních ňadrech a obličeji bez povislých víček či vrásek? Rády byste se zbavily […]
Rozchod či rozvod mezi dvěma dospělými lidmi je běžnou součástí našich životů. Někdy jsme tím, kdo touží po rozchodu, jindy jsme na straně druhé, kdy se s námi někdo jiný rozešel. Přijmout rozchod, když jej sami nechcete, může být obtížné. Obvykle to chce nějaký čas, abyste na danou osobu zapomněli. Pokud se ani s postupem […]
Letní čas láká k tomu, aby si člověk odpočinul od práce a stresu, který se životem souvisí. Dovolená je na to, aby se zregeneroval celý organismus. Kde všude v tuzemsku je možné strávit příjemných pár dní a užít si zaslouženého volna?
