Jak můžete využít byliny při péči o pokožku a jak si lze připravit domácí kosmetiku?

krém

Bylinky jsou často používány pro své přínosy pro zdraví. Ale věděli jste, že mohou být také skvělým pomocníkem při péči o pleť? V tomto článku se podíváme na to, jak mohou některé bylinky pomoci s péčí o pokožku a jak si lze doma připravit kosmetiku na míru.

Sólo pro kotvičník

Kotvičník je znám spíše jako bylinka pro pány. Účinky kotvičníku jsou ale velmi široké. Povzbuzuje libido a podporuje milostný život tím, že optimalizuje hladinu testosteronu v krvi. Kotvičník obsahuje mnoho antioxidantů a vitamínů, které mohou pomoci ochránit pokožku před poškozením volnými radikály. Tyto antioxidanty mohou pomoci zlepšit vzhled pokožky a zvýšit její elasticitu. Kotvičník také obsahuje kyselinu křemičitou, která pomáhá posilovat kolagenová vlákna v pokožce a zlepšit její strukturu. Kvalitní kotvičník je ten, který byl pěstován ve slunných zemích. Kotvičník z Bulharska najdete například na guaranaplus.cz.

Vyzkoušejte pampelišku

Pampeliška obsahuje mnoho živin, jako jsou vitamíny A, C a E, které jsou důležité pro zdravou pokožku. Tyto vitamíny pomáhají snižovat výskyt volných radikálů a zlepšit hydrataci pokožky. Pampeliška také obsahuje mnoho minerálů, jako jsou železo, zinek a měď, které jsou důležité pro zdraví pokožky. Dopřejte si pampeliškuv podobě čaje anebo salátu alespoň dvakrát do týdne a uvidíte, že poznáte rozdíl.

Co si připravit doma z bylinek?

Co třeba pleťové tonikum? Smíchejte 1 šálek horké vody se čtvrtinou šálku sušeného prášku z kotvičníku a hrstí listů pampelišky. Nechte vychladnout a přefiltrujte. Toto tonikum můžete aplikovat na pokožku pomocí vatového tamponu. Kotvičník obsahuje adstringentní vlastnosti, které pomáhají čistit pokožku a snižovat záněty. Pampeliška pleť zase zásobí vitamíny a minerály. Kromě tonika se v kosmetice často používají oleje. I pleťový olej si snadno připravíte doma. Tyto oleje mají hydratační a regenerační účinky na pleť. Stačí smíchat čerstvé bylinky s olejem (olivovým, mandlovým nebo jojobovým) a nechat několik týdnů macerovat na slunci. Poté směs sceďte a použijte jako hydratační olej na pleť. Kromě kotvičníku a pampelišky můžete použít také další bylinky s hojivými a regeneračními vlastnostmi, například řepík nebo heřmánek.