Každý den na nás útočí desítky vnějších i vnitřních vlivů. Prach, smog, horko či naopak mráz, výfukové plyny, klimatizace, vítr. Špatná strava, nedostatečný pitný režim, léky, viry, bakterie. Špatné zprávy, stres v práci, příliš mnoho úkolů a příliš málo času na regeneraci, odpočinek a dostatek spánku. A orgánem, který všechny tyto ataky musí odrážet, takovým […]