Abyste si zajistili kvalitní spánek, budete k tomu potřebovat vhodnou matraci. Člověk často pátrá po příčinách bolest zad a často zapomíná na to, že tyto problémy může způsobovat právě nevhodně zvolená matrace. V dnešním článku se podíváme, jak by měla správná zdravotní matrace vypadat a co by měla splňovat.