Léto se blíží a s ním i méně příjemné všednosti. Určitě to znáte. Po celodenním zápřahu v práci přiběhnete domů, kde vás čekají další povinnosti a vaše nohy jsou těžké jako z olova. Většina z nás si řekne, že jen nedodržovala pitný režim. Většinou ale za tím není jen pitný režim. Dlouhodobé sezení, stání, zdvihání […]